구동사 뒤의 전치사 문의입니다.

안녕하세요. 박기범 선생님 항상 좋은 강의 감사드립니다. 49살에 영어를 포기하고 있다가 선생님 강의를 듣고 광명을 찾았습니다.(영어가 저의 평생의 숙제이네요._영어 기초가 약해서 인지 항상 제자리 였습니다. 이제 그 뿌리를 선생님 강의를 듣고 찾은 것 같습니다.) 영어문장을 대하는데 있어서 선생님의 논리를 따르고 있습니다. 근데, 아래 문장에서 catch up이 따라잡다라는 의미에서 다시 “on” 전치사가 나오는 것이 이해가 되지 않습니다. Ex)”저는 밀린 서류작업을 할게요.” 가 I’m gonna catch up a(the) paperwork이 아닌 I’m gonna catch up on paperwork. 으로 전치사 “on”의 사용의 원리를 알고 싶습니다. 예전에는 그냥 암기하였는데, 그게 큰 효과가 없다는 것을 느끼고 있어서 선생님께 여쭙니다. 다른 예) I had come a little early to catch up on my reading. I was just catching up on some paperwork. 바쁘실텐데, Secret Grammer어는 부분을 참고하면 되는지 알려주시면 스스로 이해해 보도록 노력하겠습니다. 감사합니다.